5in1パワーラック 【定価80万ほど】
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商品説明
三重県の名張にあるインフィニティというメーカーです。今も特に問題なく使えます。これから個人ジムを開業する方、マシンの買換、ホームジムとしては最高だと思います。インクライン、ディクライン可能です。既に解体済みですので、引き取り、搬出だけお手伝いお願いします。。正規品 ガードナーフィットネスベルト Lサイズ。5in1 マルチパワーラック アタッチメント+ベンチ＋ウエイトプレート 各種アタッチメント 写真のものが全てです自宅トレーニング用に購入しましたが、あまり使用しなくなったので出品します。BW-DC04 トレーニングベンチ バーウィング。KETTLEBELLKON ケトルベル魂 ケトルベル 24kg。ラットプルダウンのケーブルに少しゴムの切れ目がありますが、使用には問題なく利用できています．（パワーラック使用時には出来る切れ目です）スミス、ケーブルフライ、レッグプレス、ラットプル、シーテッドロー、Tバーロー、ディップスなどなど、これ1台で出来ないトレーニングはないかと思います。sbd ニースリーブ サイズS。GOLD'S GYM パワーグリッププロ。ベンチはパワーテック ユーティリティベンチシートです。ゴールドジム(GOLD'S GYM) パワーグリッププロG3710 Mサイズ。バーンマシン スピードバッグ 5.5kg トレーニング器具。5in1マルチパワーラック組み立て説明書あります。（最大値下げ）①4WD 可変式ダンベル最大41キロ 一個。KETTLEBELLKON ケトルベル 28kg。他サイトにも出品中です。【未使用】アサヒ軽金属 DOCTOR POLE ドクターポール ピンクレビュー
商品の評価：
4.4点(2721件)
- chasuke7401
- 今まで、借りて新入社員教育でＤＶＤを利用していました。 自分も含めてしっかりと習ったりする体操ではない感覚でしたが、所さんのそこんところ、ズムサタ他で取り上げられており、購入、役に立ちます。 汚してしまったので新品を購入し貸主に返却します。
- テイジニン
- 書いてあることは，一々もっともです。 問題は実行できるかですね。 トホホ…
- さぁ2021
- ＤＶＤが付いているので分かりやすです。近所とかでやっているラジオ体操は、見本がバラバラなので助かります。 ＮＨＫのラジオ体操に行った時、前の人を見てはだめですよとラジオ体操の先生が言っていました。 なんといっても身近に出来るのが一番いいです。 この本は、お勧めですよ。
- okaka87
- さっそくＤＶＤを見ながら、昔は簡単に出来たのに〜今はできません。それだけ、体の使ってないところがあるんですね。１回で筋肉痛です。これから、少しずつやっていきます。ひとりでやるよりＤＶＤを見ながらやると何人かで一緒にやっている気分になり、継続できそうです。
- どたばたママ
- まだ使い始めですが、目のトレーニングには良いと思います。 効果が楽しみです。
- Shima-O7958
- 贈呈した友人にとても喜んでもらえました。 ありがとうございました。
- ぴっぴぃうちゃちゃん
- 運動不足なため体力に自信がなく、どうかな？と思いながらやってみました。 確かに辛かったです。フォームが出来てるか分かりませんが、一生懸命 あきらめずに続けることが大事だと思いました。結果はまだ出ませんが、 (回数が少ないため）メリハリのある体型になれるよう頑張ります。 筋肉もりもりにならないということが嬉しいですね。
- ヒロマサ2384
- 物凄い運動不足で、常に冷え性、頭痛、肩こりなど体調不良・・何とかしたいと思いこちらを買ってみました。 初日、フルで1度やってみました。 良く眠れたし、いつも横向きじゃなきゃ寝れなくて苦しむのに上向きで眠れました。ちょっとびっくりです。けど下腹部が生理痛のような痛みです（筋肉痛）。 二日目終えて思ったよりきついなぁ〜と思ってます。 でも続けてみたいなと思います。。これが出来ないようじゃほかの運動も無理だと思うんで。 以下欲を言えば、という点です。 ○息を吸う、吐くをマークだけじゃなくて音で言ってくれると画面を見ないで動きに集中できるのになぁ・・ ○「これを左右3セット」というだけでなく、その分を一緒にＤＶＤでもやって欲しい。ＤＶＤで一緒にやれば完了にしたい。 ○なんとか軍曹がやってたＤＶＤのようなノリがちょっと欲しい（笑）。頑張ったねとか言って欲しいかも（笑）。 ○セルフ10分間って言うけど10分じゃ絶対終わらない〜。
- may-ple
- とてもわかりやすくて勉強になりましたよ。
- わがまま長女
- なかなか外で運動できませんが、これはテレビを見ながら体を動かす事ができるので、少し暇があれば利用でき良いです。
- knatsu123
- 中古でも全く問題ありません。お安く購入できました。
- skmk0915
- 今までの常識を変える発想でした、あらゆるスポーツだけなく、私のような高齢者にも必要なストレッチです、早速実行しています。 空手道八段、８０歳。
- まめっち2014
- 特命係長の収録にむけて、体を作っていく様子が書かれています。 鍛えられるもんなんですね。凄い！
- こゆじん
- 実はスゴイ！ぅん、ホントに凄いですね〜。 第一の二番目の動きは、目から鱗でしたね、ぃや、しんどいこと。でもこれはなかなか体幹の筋肉に利きますな。良い運動であることが解ります。ＤＶＤが付いていますので、映像で確認しながら進めていけるのもありがたいところでしょうか。 ほんとうに正しくラヂヲ体操をしていなかったということが良く分かりましたね。ひととおりやり終えると汗がかなり出ます。これは良いエクササイズであることを納得させられます。ポイントをおさえて全身運動の効果をいただきたいと思います。 めたぼぎみのおなかにちょっとは効くかしらね〜、がんばって続けてみたいと思います。 「ねぇねぇビューティフルエイジングにも効果あるそうですよん、いっしょにやらない？いゃなの？けっこう楽しいよん、あ〜そぅ」残念！（シクシク）
- コナンは新一
- 真剣にやると、結構な運動量です。最近は、腰痛がらくになってきました。
- lotusfeet
- 何気なくやっていた ラジオ体操が こんなに奥が深いとは思いませんでした 健康のためにも 書かれている内容を守って がんばろうという気にさせてくれました。
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